Wciąż nie masz upragnionych efektów? Wypróbuj aplikację SLIM!Czy czujesz, że próbowałaś już wszystkiego? Intensywne treningi i restrykcyjne diety nie przyniosły oczekiwanych rezultatów? Być może...
Jak ćwiczyć efektywnie?Czy wiesz, że możesz wykonać ruch wyglądający tak samo, ale angażujący różne mięśnie? Co to oznacza? Ćwicząc możesz wykonywać ruch...